「子育てに正解なんてない」——そう分かっているのに、迷ってしまう。疲れ果ててしまう。息子の幼児期前半にあった感覚過敏やこだわり、そして母親として私が感じていた葛藤を振り返ります。
「目玉焼きがきれいじゃないと食べない」——偏食とこだわりの始まり
ある日突然、目玉焼きの焼き加減に強いこだわりを見せるようになった息子。うまく焼けていないと「ちがう」と、もう食べてくれない。
「お風呂に入りたくない」「お気に入りの服しか着たくない」——毎日の小さな”こだわり”に、私はできる限り応えてきました。でも、正直…しんどい日もありました。
「ママ、鼻歌うたわないで」「この道を通って」——ルーティンの壁
着替えを着たままでいてほしい、運転ルートを細かく指定される、少しでも違うと泣き叫ぶ……こだわりが強くなるにつれて、日常のハードルはどんどん高くなっていきました。
「本人なりの理由がある」ことは、母としてよく分かっています。でも、全部に応えることはできない。応えなくてもいい——そう思おうとしても、目の前で泣き崩れる息子を見ると、現実はなかなか難しい。
癇癪がくるとわかっている——予感だけで体がこわばる
息子は、思い通りにならないことがあると激しい癇癪を起こしました。
- 頭を叩く
- 壁や床に頭をぶつける
- 自分の手を噛む
それが日常になってくると、私はもう”癇癪の予感”だけで疲れてしまうようになりました。「また来るかも」と思うだけで、緊張で体がこわばる。息子を傷つけないように守るだけで、いっぱいいっぱいでした。
スーパーも地雷だらけ——外出するたびに消耗する
買い物だって、普通にはいきません。レジに並ぶのが嫌で泣き出す、屋上の駐車場じゃないとダメ、車の向きが違うと怒る——「どうして？」と思いながらも、彼なりに理由があるんだろうと感じていました。
でも、やっぱり全部には応えられない。なのに応えなければと、つい思ってしまう。そのくり返しが、じわじわと私を消耗させていきました。
「これでよかったのかな？」と迷う毎日
子育てに正解がないのは、頭では分かっている。それでも、毎晩「今日はよかったのかな」「あの対応でよかったのかな」と考えてしまう。
完璧じゃなくていい——そう言い聞かせながら、それでも「もっとうまくやれたかもしれない」という気持ちが消えない日々でした。
わかっていても、疲れる日はある。それでいいんだと、今の私は思います。
癇癪・こだわりへの対応で参考になったもの
癇癪への対応は、やり方ひとつで子どものパニックの強さが変わることを、後から知りました。「どう声をかけるか」「どう環境を整えるか」——発達特性の子どもとの関わり方を具体的に解説した本が、当時の私にはとても助けになりました。
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